Zucker ist der neue Tabak

[beachbernie]

[Casual3rdparty]

[Margrethe]

[Naastika]

[wolle]

[narr]

[wolle]

[Johnny]

[Johnny]

[quadium]

[Margrethe]

[Critic]

[Margrethe]

[beachbernie]

[wolle]

Ich stimme beachbernie zu: Statistisch gibt es gut belegte Zusammenhänge, individuell geht es schnell um viel Geld, und da kann man ewig prozessieren, bevor die Krankenversicherung gewinnt, weil sie mehr Geld, die besseren Anwälte, den längeren Atem hat.

Also: vorbeugen ist besser als heilen.

Wenn man die Sache entwicklungsgeschichtlich betrachtet, stellt man schnell fest, dass die Menschen sich in früheren Jahrtausenden sehr abmühen mussten, um sich die Nahrung zu erarbeiten.

Wir leben heute in einer Überfluss Gesellschaft, in der man sich standard-mäßig wenig bewegt (vielfach auch bei Kindern zu beobachten), und hoch energetische Nahrung ist nur ein paar Schritte entfernt.

Ich kann mich an eine Dokumentation über Kinder mit Ess-Sucht erinnern, bei der ein Kind berichtet hat, wie es ein paar Pizzas verdrückt, und zum Nachtisch ein Glas Nutella in der Mikrowelle warm macht, und dann auf Ex abkippt. Die Menge an Kalorien muss man sich mal vorstellen.

Also: die größte Leistung in einer Überflussgesellschaft ist mittlerweile die Verzichts-Leistung.

Wenn man sich die Sendung "Biggest Loser" anschaut, wird sehr deutlich, wie schwer Verzicht ist.

Der Mensch (und viele andere Lebewesen) ist eben im Laufe seiner Entwicklungsgeschichte auf Energie-Effizienz getrimmt worden: viel essen, wenig bewegen.
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72. Generalversammlung der Vereinten Nationen, Presse-Mitteilung
http://www.un.org/en/ga/72/presskit/pdf/full_kit72_en.pdf

[Ragmaanir]

[Johnny]

[Margrethe]

[Johnny]

[narr]

was mich an solchen Diskussionen ziemlich stört ist die unterschwellige Auffassung: 'Die Leute sind selber Schuld' - man muss sich halt nur ein bisschen mehr bewegen und weniger essen, dann wird man auch nicht dick.

Inzwischen gibt es allerdings etliche Hinweise darauf, dass es eben nicht so einfach ist. Und dabei geht es nicht um Stoffwechselerkrankungen.

Ich habe z.B. das Glück einen 'ordentlichen' Grundumsatz zu haben. Meine genetische Ausstattung erlaubt mir einen ganz anderen Lebensstil als anderen Leuten, die eben viel schneller 'ansetzen'.
Und ob mäßige Dickleibigkeit wirklich 'krank' macht ist ebenfalls nicht so klar. Anscheinend spielen noch viele andere Faktoren wie z.B. das Fettverteilungsmuster dabei eine Rolle.

Zwillingsstudien lassen einen genetischen Anteil von 70 % vermuten. Adoptivkinder schlagen mit ihrem BMI mehr in Richtung ihrer leiblichen Eltern als ihrer Adoptiveltern. Sicher spielen auch epigenetische Ursachen eine Rolle - so sind z.B. Kinder von Müttern die den sog. 'Hungerwinter' in den Niederlanden mit gemacht haben überdurchschnittlich oft übergewichtig.

Bei einem so komplexen Thema dann eine Substanz heraus zugreifen - heute Zucker, morgen dann wieder ungesättigte Fette, übermorgen was auch immer ist imo kontraproduktiv. Und wer 'nicht versteht wie man fettleibig werden kann', hat vielleicht keine Ahnung von der Materie?

[Ratio]

[Naastika]

[vrolijke]

Das Perfide an viele Werbungen von Kinderprodukten ist, dass hinein sugeriert wird dass man eine schlechte Mutter sei, wenn man Produkt XY nicht kauft.
Zumal XY doch sooo gesund sei, sooo viel Vitamine, und sooo viel Milch enthällt.
Da wird gelogen, dass sich die Balken biegen.

Und wenn es nur oft genug verbreitet wird, neigt man dazu, es zu glauben.
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Glück ist kein Geschenk der Götter; es ist die Frucht der inneren Einstellung.
Erich Fromm

Sich stets als unschuldiges Opfer äußerer Umstände oder anderer Menschen anzusehen ist die perfekte Strategie für lebenslanges Unglücklichsein.

Grenzen geben einem die Illusion, das Böse kommt von draußen

[sehr gut]

[vrolijke]

[Alchemist]

[quadium]

[astarte]

[vrolijke]

[quadium]